Association des personnes concernées par le tremblement essentiel

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Gildas, 44 ans, les filles et tout le tremblement pour un garçon

Petit, on m’avait dit que j’étais simplement un hyper émotif, les médecins scolaires avaient collé un nom sur mon mal « tremblements d’attention », c’est à dire qu’au repos, mes mains ne tremblaient pas mais dès que je voulais faire quelque chose, c’était la cata ! Manger, boire ou faire quoi que ce soit de mes mains en public me collait de véritables secousses dans tout le corps amplifié au niveau des mains… Combien de fois j’ai feint un mal de ventre ou une perte d’appétit alors que je crevais de faim !

J’ai perdu à tout jamais des rencontres amoureuses en refusant, par des prétextes bidons, d’aller boire un café avec une fille à qui je plaisais car sachant très bien que le café attendu finirait lamentablement sur mon « futal »… Du coup, je passais pour un mec fier, bégueule, bizarre. Alors que j’étais tout le contraire ! J’avais envie de m’ouvrir aux autres, d’aller vers eux, de faire des rencontres mais ce mal me bloquait… On m’a conseillé la relaxation pour apprendre à respirer, à connaître « mon moi profond » ou « mon moi intérieur », je ne sais plus très bien… Dans les années 1980, le « tremblement anormal » n’était pas très connu des médecins de campagne.

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L’été est souvent synonyme de vacances, de détente et de moments de partage. Pourtant, cette période peut aussi faire naître des interrogations, des inquiétudes ou simplement le besoin d’échanger. En raison d’un imprévu, notre ligne d’écoute est exceptionnellement suspendue jusqu’au 1er septembre 2026. D’ici là, notre équipe reste joignable par e-mail et via nos réseaux sociaux pour répondre à vos messages.

https://www.aptes.org/wp-content/uploads/2026/06/STORY-FB-3-SLIDES-3EME-Publication-Facebook.mp4 Le tremblement essentiel ne se limite pas à une gêne physique. Il peut influencer profondément la vie sociale, familiale et professionnelle des personnes concernées, ainsi que celle de leurs proches. Quelques chiffres permettent de mieux comprendre cette réalité : 42 % des personnes vivant avec un tremblement essentiel affirment que leur capacité à sociabiliser…

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